COLUMN

自分自身を労わる時間。

日本ストレスリーディングケア協会公式ブログを ご覧いただき、ありがとうございます。   理 [...]

By |2023-03-01T01:12:25+00:002023-03-01|

今、わたしが女性に伝えたいこと

こんにちは。 理事の吉村恵子です。   2023年がスタートしましたね。 今年は変化の年の [...]

By |2023-01-31T22:43:30+00:002023-01-31|

三河こども支援活動と忘年会♪

こんにちは。 理事の吉村恵子です。   もう2022年も終わりますね。 今年も様々なことに [...]

By |2022-12-31T17:24:49+00:002022-12-31|

毎年恒例のお芋堀りwith たかこ先生

こんにちは。 理事の吉村恵子です。     今年もやってまいりました! 毎年恒例 [...]

By |2022-11-28T21:34:54+00:002022-11-28|

季節の変わり目にストレスケア

理事の吉村恵子です。 急に冷え込むようになり、季節が秋に変わりましたね。   朝晩は冬なの [...]

By |2022-10-31T17:17:54+00:002022-10-31|

気持ちのリセット

こんにちは。 理事の吉村です。     秋が近づき、涼しくなってきましたね。 今 [...]

By |2022-10-01T20:45:32+00:002022-10-01|

目覚める朝活

こんにちは。 理事の吉村です。     皆様、毎朝の習慣はありますか? 私はあり [...]

By |2022-08-31T19:34:54+00:002022-08-31|

夏のサンセットビーチ

こんにちは。 理事の吉村です。     本日は美容と健康、心にもよい 大好きなヨ [...]

By |2022-07-30T09:24:11+00:002022-07-30|

夏の梅シロップ漬けと腸活

こんにちは。 理事の吉村です。   本日は日々の食生活について 少しご紹介したいと思います [...]

By |2022-06-30T22:06:57+00:002022-06-30|

旬を楽しむ

  理事の平山です。   6月も残すところ一週間ほどになり、スーパーでは夏野菜の [...]

By |2022-06-23T21:10:50+00:002022-06-23|