こんにちは。 理事の平山未菜です。     数日前まで暖かい日々でしたが、急に秋 [...]

理事の吉村恵子です。 ストレスリーディングケア協会ブログを ご覧いただきありがとうございます。 &n [...]

理事の平山未菜です。   最近、『ヒュッゲ365日「シンプルな幸せ」のつくり方』という本を [...]

理事の吉村恵子です。   ストレスリーディング協会ブログをご覧頂き ありがとうございます。 [...]

こんにちは。 理事の平山未菜です。   最近、新たな取り組みのために目標管理シートを作成し [...]

ストレスリーディングケアブログをご覧頂き、 ありがとうございます。   理事の吉村恵子です [...]

理事の平山未菜です。   各地で梅雨明けとなり、暑い日が続いていますね。 我が家では、今年 [...]

こんにちは。 理事の平山未菜です。   皆さんは、日常のプチストレスはありますか？ &nb [...]

理事の吉村恵子です。   皆さんは体を動かす事はお好きでしょうか？ 一言で体を動かすといっ [...]