日本ストレスリーディングケア協会

About 日本ストレスリーディングケア協会

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季節の変わり目にストレスケア

理事の吉村恵子です。 急に冷え込むようになり、季節が秋に変わりましたね。   朝晩は冬なの [...]

By |2022-10-31T17:17:54+00:002022-10-31|

気持ちのリセット

こんにちは。 理事の吉村です。     秋が近づき、涼しくなってきましたね。 今 [...]

By |2022-10-01T20:45:32+00:002022-10-01|

目覚める朝活

こんにちは。 理事の吉村です。     皆様、毎朝の習慣はありますか? 私はあり [...]

By |2022-08-31T19:34:54+00:002022-08-31|

夏のサンセットビーチ

こんにちは。 理事の吉村です。     本日は美容と健康、心にもよい 大好きなヨ [...]

By |2022-07-30T09:24:11+00:002022-07-30|

夏の梅シロップ漬けと腸活

こんにちは。 理事の吉村です。   本日は日々の食生活について 少しご紹介したいと思います [...]

By |2022-06-30T22:06:57+00:002022-06-30|

旬を楽しむ

  理事の平山です。   6月も残すところ一週間ほどになり、スーパーでは夏野菜の [...]

By |2022-06-23T21:10:50+00:002022-06-23|

母の日と子供の成長

こんにちは。 理事の吉村です。     今年の母の日 皆様はどのように過ごされま [...]

By |2022-06-01T11:05:18+00:002022-06-01|

うまくいかない時は、自分と向き合うチャンス

理事の平山です。   先日こどもが40℃の高熱を出し、 予定していたプチ旅行も直前キャンセ [...]

By |2022-05-21T11:26:20+00:002022-05-21|

自然の恵み

理事の吉村です。 すっかり桜も散り、新緑が輝く季節が始まりましたね。     日 [...]

By |2022-04-28T18:56:28+00:002022-04-28|

春のエネルギー

こんにちは。 理事の平山です。   新学期、新年度がはじまり、みなさんいかがお過ごしでしょ [...]

By |2022-04-21T17:41:45+00:002022-04-21|