COLUMN

自然と触れ合う事の大切さ

こんにちは、理事の吉村恵子です。 年末になり、毎日時間の流れがとても早く、 あっという間に今年も残す [...]

By |2019-12-01T01:06:30+00:002019-12-01|

自分の健康は自分で守る

こんばんは。 理事の平山未菜です。   木々が鮮やかになり、寒さも厳しくなってきましたね。 [...]

By |2019-11-22T10:53:15+00:002019-11-22|

ストレスの原因は?

理事の吉村 恵子です。   皆様“ストレス”と聞くと何を思い浮かべますか?   [...]

By |2019-11-02T08:04:28+00:002019-11-02|

健康美に繋がる食事法

こんばんは。 理事の平山未菜です。     朝晩は冷え込みが厳しくなり、秋らしく [...]

By |2019-10-21T00:18:01+00:002019-10-21|

ストレスフリーな社会へ

理事の吉村 恵子です。 新学期に多い不登校や自殺。親の虐待。 ニュースを見る度に心が痛くなります。 [...]

By |2019-10-01T08:22:57+00:002019-10-01|

ウォーキングでハッピーを手に入れる

こんばんは。   朝晩は涼しくなり、秋らしい気候になってきましたね。 理事の平山未菜です。 [...]

By |2019-09-20T22:06:40+00:002019-09-20|

スパが盛んなバリ島で心身デトックス

こんにちは、理事の吉村 恵子です。 仕事もプライベートもバタバタと慌ただしい日々が続いていましたが、 [...]

By |2019-08-31T03:22:52+00:002019-08-31|

南フランスで、デジタルデトックス。

朝晩など、秋の気配を感じることが増えてきましたね。 まだぶり返しはくるのでしょうか?   [...]

By |2019-08-26T21:00:04+00:002019-08-26|

1日の疲れをリセットする入浴法

こんばんは。 理事の平山未菜です。   お盆休みも終わり、「リフレッシュできた」人もいれば [...]

By |2019-08-20T20:28:15+00:002019-08-20|

夏の快適アロマ

こんばんは。 理事の吉村 恵子です。照りつける太陽、そしてキラキラ光る海! イベントも多く、楽しくて [...]

By |2019-08-01T23:11:48+00:002019-08-01|