自分自身を労わる時間。

自分自身を労わる時間。

By |2023-03-01T01:12:25+00:002023-03-01|

日本ストレスリーディングケア協会公式ブログを

ご覧いただき、ありがとうございます。

 

理事の吉村恵子です。

 

 

 

私事ではございますが、経営している

オーガニック複合サロン「Organic Salon KAHALA 」が

7周年を迎えました。

 

 

これもお客様やスタッフ

関わってくださる多くの方々のおかげです。

 

 

 

長いようで、気づいたらあっという間でしたね。

 

 

 

最初は形にするまで大変でしたが、

スタッフの協力もあり、ここまでこれました。

 

 

 

続けることって簡単ではないですね。

 

 

 

ですが、その先を考えて挑戦することは

とても楽しくやりがいがありました。

 

 

 

 

もちろんストレスが溜まることもあります。

 

 

仕事が忙しくて

子供のことや家のことができない日もあり

子供たちに寂しい思いをさせてるのかなと悩むことも。

 

 

 

でもそういう行き詰まったときこそ

自分を労わる時間を作ることが大切だと思っています。

 

 

 

子供たちが眠ったあとに

気になっていた本を読んだり

ゆっくりと好きなワインを味わったり

上手に息抜きができるようになりました。

 

 

 

ストレスケアリーディングでも学びましたが

余白が大切。

自分に余裕があればまわりにも優しくなれます。

 

 

皆様は自分の時間を作っていますか?

 

 

家族やまわりの方のためにも

自分自身がいつまでも健康で

ストレスフリーに生きていくためにも

ゆっくりと過ごせる時間を作って下さいね。

 

 

 

 

 

そして今年度、たか子先生のストレスリーディング協会が

4周年を迎えられました。

 

本当におめでとうございます。

今もこの協会に携わっていられることを有難く思います。

 

私がこうしてサロンを経営を継続できているのも

たか子先生の考えに共感できたからでもあります。

 

去年は忘年会にて、沢山の仲間たちとお会いでき

素敵な時間も過ごすことができました♪

本当にありがとうございます。

 

これからも、たか子先生と共に

邁進していきたいと思います。

 

 

理事 吉村